Красивым может быть только здоровье!
Каждая женщина хочет быть здоровой и красивой. Наше тело меняется с возрастом: первые менструации, боли, которые могут ее сопровождать, ПМС. Рождение детей, изменения качества тела: фартук на животе, валик над швом после КС, дряблая кожа, "грустный" пупок, диастаз - это лишь малая часть того, с чем сталкиваются женщины. Я предлагаю комплексный здорОвый подход к решению этих проблем. Ведь наше тело единое целое)))
Тимагина Анна
Перинатальный психолог, доула, ,блогер @doula_pro_rody, основатель "Мамин центр"
Этот курс для вас, если...
-
Вас не устраивает ваш живот: "фартук", потеря чувствительности после КС, дряблая кожа, "грустный" пупок и другие особенности живота
-
Живот выпирает, особенно вечером, не смотря на занятия и диеты
-
Вы прекрасно знаете что такое ПМС, болезненные менструации. И хотите избавиться от этих неприятных моментов
-
Вы хотите получить знания о женском здоровье и репродуктивной системе, чтобы грамотно подготовиться к зачатию и просто здоровой активной жизни
Что будет на курсе?
Курс рассчитан на 4 недели, будет 4 модуля с материалами. А доступ к курсу и поддержка в чате будут 6 месяцев!
-
1 модульОсновы женского здоровьяЧто лежит в основе женского здоровья? Мы поговорим о гормонах, менструации и вопросах, которые могут возникать в течении жизни: болезненные менструации, обильные или наоборот, скудные. Откуда берутся женские заболевания: эндометриоз, миомы матки и т.д. Что мы можем делать уже сейчас, чтобы радоваться здоровью долгие годы.
-
2 модульДиагностикаЖивотик "торчит" и другие запросы. А ведь у этого всего разные причины. Как понять, что относится к вам, над чем стоит работать? Только зная свою проблему "в лицо", вы сможете эффективно ее решать. В этом модуле мы узнаем как способы самодиагностики, а также поговорим об анализах, которые стоит сдать каждой женщине, чтобы понимать картину в целом.
-
3 модульВозможностиУверена, вы поразитесь как много возможностей работы с телом и озвученными проблемами у нас есть! Да-да, операция - не единственный выход при многих проблемах.
В этом модуле я дам вам инструменты: расскажу о правках и ладках тела. Научу вас самомассажу живота, который очень эффективен. Маски для кожи живота, упражнения.
Отдельно поговорим о питании. Неважно употребляете вы в пищу животный белок или предпочитаете растительный, мы будем обсуждать химию питания. Какие вещества и в каком количестве нужны нам для красивого живота и женского здоровья. -
4 модульИндивидуальный план оздоровления животаОпираясь на знания предыдущих модулей, вы сможете составить свой личный план оздоровления и восстановления живота. Это самый важный модуль, ведь проблема может быть одна у многих, а решение уникально для каждой женщины.
В этот момент вы точно оцените поддержку мою и единомышленниц в чате)) Мы обсудим и скорректируем планы восстановления.
Давайте знакомиться
Меня зовут Анна. Я перинатальный психолог и доула, специалист по послеродовому восстановлению. Но самое главное, я дважды мама. До прихода в профессию, после первых родов, я решила поиграть в "супергероя", занимаясь огромным количеством задач. Такие вещи наказуемы, в моем случае опущением органов малого таза и рекомендацией идти на операцию.
Я была уверена, что есть еще способ решения проблемы. Собирала информацию у разных специалистов по женскому здоровью: Робин Лим, мексиканская акушерка Анхелина Мартинес Миранда и другие известные зарубежные специалисты, обучение на послеродовую доулу (особенности восстановления женского здоровья после родов). И нашла выход: комплексный подход оздоровления организма, с акцентом на живот и органы малого таза. Мне помогло объединение различных методов самостоятельной работы с телом. Самое главное, все эти методы работы с телом, упражнения, абсолютно безопасны!
Я вложила много времени, средств и ресурса, чтобы собрать те знания, которые помогли мне и женщинам, с которыми я работала в индивидуальном порядке. Сегодня я готова поделиться тем, что знаю, с вами в курсе "Быть женщиной". Я точно знаю, каждая может взять эти знания и составить свой план оздоровления, нужно только желание улучшить свою ситуацию!
Я была уверена, что есть еще способ решения проблемы. Собирала информацию у разных специалистов по женскому здоровью: Робин Лим, мексиканская акушерка Анхелина Мартинес Миранда и другие известные зарубежные специалисты, обучение на послеродовую доулу (особенности восстановления женского здоровья после родов). И нашла выход: комплексный подход оздоровления организма, с акцентом на живот и органы малого таза. Мне помогло объединение различных методов самостоятельной работы с телом. Самое главное, все эти методы работы с телом, упражнения, абсолютно безопасны!
Я вложила много времени, средств и ресурса, чтобы собрать те знания, которые помогли мне и женщинам, с которыми я работала в индивидуальном порядке. Сегодня я готова поделиться тем, что знаю, с вами в курсе "Быть женщиной". Я точно знаю, каждая может взять эти знания и составить свой план оздоровления, нужно только желание улучшить свою ситуацию!
Еще немного в пользу курса
-
Смотрите в удобное времяДаем доступ к курсу на 6 месяцев. Этого времени достаточно, чтобы все изучить и внедрить в свою жизнь. Смотрите в удобное время, получайте стойкий результат.
-
СтоимостьЭто новый курс, поэтому, мы сделали отличную скидку. Курс стоит 3000 вместо 8000! Однако, количество мест ограничено, так что каждую неделю до старта программы стоимость будет увеличиваться на 1000 рублей.
-
Верну деньги!Если в течении первой недели вы поймете, что вам не подходит наш курс. Я верну деньги, без объяснения причин. 100%
-
МотивацияВас поддержит общение в чате. А также, трем самым активным участницам курса будут подарки: наборы трав, масел и других полезных средств на пути возвращения красоты и здоровья животу!
Что люди говорят о других наших курсах
